Millist kosmeetikat sünbiootikumide, prebiootikumide ja probiootikumidega peaksin kasutama?

Probiootikumid, prebiootikumid ja sünbiootikumid - kuidas nad mikrobiomi eest hoolitsevad?

Sünnist alates elavad meie nahas miljonid head mikroorganismid, sealhulgas bakterid, seened ja pärmid. Nad toetavad immuunsüsteemi ja kaitsevad kahjulike keskkonnamõjude eest. Need on nagu nähtamatu kilp, mis takistab kahjulike mikroorganismide ja allergeenide tungimist sügavale kehasse. Me nimetame seda suurt kasulike mikroorganismide rühma, mis elavad meie epidermises (aga ka keha sisemuses) mikrobiomiks.

Kui bakterifloora on häiritud või hävitatud, võivad ilmneda paljud ebameeldivad vaevused. Häiritud mikrobioomses keskkonnas paljunevad kahjulikud mikroobid, sealhulgas epidermisel elavad isikud, kiiremini, põhjustades:

• akne ja puudused,
• atoopiline dermatiit,
• nahakoe ebanormaalne reaktsioon,
• liigne tundlikkus välistegurite suhtes,
• naha dehüdratsioon.

Seetõttu on epidermise igapäevasel hooldamisel väga oluline säilitada bakterifloora tasakaal. Probiootikumid, prebiootikumid, sünbiootikumid ja postbiotikumid aitavad säilitada tasakaalu heade ja halbade mikroobide vahel. Nad toetavad kehas leiduvat mikrobioomi, säilitavad naha hüdrolipiidse tasakaalu (korralik niisutus) ja aitavad säilitada puutumatut kaitsvat barjääri.

Probiootikumid kosmeetikas - mis need on ja kuidas need nahka mõjutavad?

Probiootikumid on heade bakterite tüved, mis:

• stimuleerivad hüdrolipiidse mantli ja naha loodusliku kaitsva barjääri taastamist,
• aitavad säilitada bakteriaalse floora tasakaalu,
• aitavad säilitada vajalikku pH tasakaalu,
• aktiveerivad epidermise pinnal asuv mikrobioom, et muuta see läbitungimatuks kilbiks patogeensete mikroorganismide eest.

Seetõttu hoiavad nad ära naha probleemid ja haigused nagu rosaatsea, atoopiline dermatiit ning sellised sümptomid nagu akne, ekseem või liigne kuivus. Need kaitsevad ka enneaegse vananemise eest. Need lisavad elastsust ja siledust.

Probiootikumid on kasulikud ka kompressina naha rahustamiseks pärast päevitamist või ärritust ja punetust. Need leevendavad ebamugavusi ja parandavad vitamiinide ja mineraalide imendumist. Teatud bakteritüved võivad kaitsta nahka ka UV-kiirte eest, lõhustada rasu ja higi osakesi ning aidata säilitada naha õiget pH-d.

Prebiootikumid kosmeetikas - mis need on ja kuidas need nahka mõjutavad?

Kõik mikroobid vajavad midagi süüa. Mikrobiomi moodustavad probiootilised bakterid pole erand. Prebiootikumid on selline toit nahas asuva hea bakterifloora jaoks. Need on toitained: bakterid ja söödavate taimeosade elemendid, mis on purustatud väikesteks osakesteks (enamasti saadakse neid sparglist, ubadest, sigurist ja artišokist) ning laktoos.

Need täiendavad kõiki bakterifloora vajadusi, aktiveerides selle tööd ja säilitades tasakaalu. Selle tulemusel saab nahk väliskeskkonna eest kaitset, on lihtsam säilitada optimaalset hüdratatsiooni ja tervise taset.

Sünbiootikumid ja postbiotikumid kosmeetikas - mis need on ja kuidas need nahka mõjutavad?

Mõni kosmeetika sisaldab omavahel kombineeritud probiootikumide ja prebiootikumide kompleksi, mida teadlased nimetavad sünbiootikumiks. On leitud, et kasulike mikroorganismide segu toiduga avaldab nahapiirkonnale äärmiselt tõhusat mõju. Probiootikumide ja prebiootikumide kompleks tugevdab selle toimet, tugevdades naha looduslikku kaitsekihti (mikrobiomi), säilitades õige hüdratatsioonitaseme ja õige pH taseme 4,7–5,5 (sõltuvalt epidermise tüübist). Sünbiootikumide osana stimuleerivad probiootikumid naha bakterifloora aktiivsust ja prebiootikumid on nende kasvu aluseks.

Selgus, et probiootikumid toodavad teatud aineid, mis on kasulikud ka nahakudede tervisele. Neid on nimetatud postbiotikumideks, väites, et need aitavad oluliselt kaasa probiootiliste bakterite positiivsele mõjule.

Kuulsaim postbiootikum on võihape. See on aine, millel on kasulik mõju soolestiku toimimisele. Sellel on antioksüdandid, vähi- ja põletikuvastased omadused. Selle otsesest mõjust epidermisele pole veel teada.

Millist kosmeetikat sünbiootikumide, prebiootikumide ja probiootikumidega peaksin kasutama?

Praegu kasutatakse kosmeetikas kõige sagedamini probiootikume, kuid üha rohkem valemeid rikastatakse ka sünbiotikumidega (see tähendab probiootikumi ja prebiootikumi kombinatsiooniga).

Mitte asjata ilmuvad hooldustoodete koostises sünbiootikumid. Nende suurt tugevust ja mõju naha tervisele on hinnatud. Probiootikumide ja prebiootikumide rikas kosmeetika on seotud mikrobioomi arenguga ja tasakaaluga, pakkudes epidermisele taastumisvõimet ja suurendades vastupanu välistele teguritele.

Proovime valida tooteid, mis lisaks bakteritüvedele sisaldavad tõestatud toimega looduslikke toimeaineid. Koostisosade kompleks koos probiootikumide, prebiootikumide või sünbiootikumidega aitab teil naha eest hoolitseda. Sellise kosmeetika valik aitab kaitsta nahka - seda tänu bakterifloora tasakaalule ja hüdrolipiidkattele.

Nahahooldustoodetes tuleks vältida ka koostisosi, mis võivad häirida naha mikrobioomi ja selle kaitsvat barjääri, sealhulgas:

• silikoonid,
• kunstlikud värvid,
• parabeenid,
• tugevad pesuvahendid nagu SLS või SLES.

Probiootilised tooted:

d'Alba White Truffle Mist Serum sprei-näoseerum. Sisaldab valge trühvli ekstrakti, probiootikume ja niatsiinamiidi.

Kangasmask Benton Fermentation Mask Pack fermenteeritud koostisosade ja peptiididega.

Näotooner Manyo Bifida Biome Ampoule Toner sisaldab lisaks probiootikumidele pantenooli ja keramiide.

Ampulli kangasmask probiootikumidega Manyo Bifida Biome Ampoule Mask.