E-vitamiin nahahoolduses

5454 Views 0 comments Posted By: Meliora Beauty Shop In: Näohooldus

Üks paljudes nahahooldustoodetes leiduv koostisaine on E-vitamiin. Seda peetakse võimsaks antioksüdandiks ja sellel on meie nahale palju kasu. Räägime üksikasjalikumalt, mis see on.

Mis on E-vitamiin ja kuidas see nahka mõjutab?

E-vitamiin on antioksüdant. See tähendab, et see kaitseb meie nahka vabade radikaalide ja kahjulike välismõjude eest või võib isegi parandada juba tehtud kahjustusi ja seeläbi aidata meie nahal pikemas perspektiivis tervem ja säravam välja näha. UV-kiirgus ja muud välismõjud võivad nahka enneaegselt vanandada ning põhjustada kortse ja hüperpigmentatsiooni, mistõttu on oluline õige hooldusega sellele vastu astuda.

E-vitamiin tugevdab naha kaitsebarjääri ja aitab seeläbi nahal end kaitsta. Seetõttu nimetatakse seda ka "rakukaitsevitamiiniks".

Kas eelistaksite kreemi või E-vitamiini?

Kuna E-vitamiin kaitseb meie rakumembraane, on see oluline mitte ainult nahale, vaid loomulikult ka kõikidele teistele rakkudele, näiteks lihasrakkudele. Samuti aitab see kaasa normaalsele vereringele ning meie keha vajab korralikuks toimimiseks E-vitamiini.

E-vitamiini saame toidust näiteks taimeõlide või pähklite kaudu. Nahal on aga mõttekas kasutada E-vitamiini sisaldavaid nahahooldustooteid, et kanda toimeaine otse nahale ja seeläbi optimaalselt tugevdada nahabarjääri. Tavaliselt saame toidust liiga vähe E-vitamiini, et sellel oleks nahale märgatav mõju. Enamik multivitamiinipreparaate sisaldab aga ka E-vitamiini.

Milliseid E-vitamiini toite peaksin kasutama?

Seega, kui soovid oma nahale midagi head teha, võid E-vitamiini otse sellele määrida, sest E-vitamiin on nii-öelda kontsentreeritud vitamiinipomm, mis täidab naha niiskusega ja annab sellele noorusliku sära.

Seega on E-vitamiin antioksüdantidest palju parem ja suudab kaitsta meie rakke kahjulike mõjude eest ning seeläbi aidata saavutada pikemas perspektiivis säravamat ja nooruslikumat jumet.