E-vitamiini ihonhoidossa
Yksi monien ihonhoitotuotteiden ainesosista on E-vitamiini. Sitä pidetään tehokkaana antioksidanttina ja sillä on monia etuja ihollemme. Puhutaanpa tarkemmin, mikä se on.
Mikä on E-vitamiini ja miten se vaikuttaa ihoon?
E-vitamiini on antioksidantti. Tämä tarkoittaa, että se suojaa ihoamme vapailta radikaaleilta ja haitallisilta ulkoisilta vaikutuksilta tai se voi jopa korjata jo tehtyjä vaurioita ja siten auttaa ihoamme näyttämään terveellisemmältä ja säteilevämmältä pitkällä aikavälillä. UV-säteily ja muut ulkoiset vaikutukset voivat vanhentaa ihoa ennenaikaisesti ja aiheuttaa ryppyjä ja hyperpigmentaatiota, joten on tärkeää torjua sitä oikealla hoidolla.
E-vitamiini vahvistaa ihon suojakerrosta ja auttaa siten ihoa suojaamaan itseään. Siksi sitä kutsutaan myös "solusuojavitamiiniksi".
Haluaisitko mieluummin kerman vai E-vitamiinin?
Koska E-vitamiini suojaa solukalvojamme, se on tärkeä paitsi iholle, myös tietysti kaikille muille soluille, kuten lihassoluille. Se edistää myös normaalia verenkiertoa ja kehomme tarvitsee E-vitamiinia toimiakseen kunnolla.
E-vitamiinia saamme ruoasta esimerkiksi kasviöljyjen tai pähkinöiden kautta. Ihon on kuitenkin järkevää käyttää E-vitamiinia sisältäviä ihonhoitotuotteita, jotta vaikuttava aine levitetään suoraan iholle ja näin vahvistetaan optimaalisesti ihosuojaa. E-vitamiinia saamme ruoasta yleensä liian vähän, jotta sillä olisi huomattava vaikutus ihoon. Useimmat monivitamiinilisät sisältävät kuitenkin myös E-vitamiinia.
Mitä E-vitamiiniruokia minun pitäisi käyttää?
Siksi, jos haluat tehdä jotain hyvää ihollesi, voit levittää E-vitamiinia suoraan siihen, sillä E-vitamiini on niin sanotusti tiivistetty vitamiinipommi, joka täyttää ihon kosteudella ja antaa sille nuorekasta hehkua.
Siten E-vitamiini on paljon parempi kuin antioksidantit ja voi suojata solujamme haitallisilta vaikutuksilta ja siten auttaa saavuttamaan pitkällä aikavälillä säteilevämmän ja nuorekkaamman ihon.
Mitkä E-vitamiinin hoitotuotteet kannattaa valita?
Lador Wonder Hair Oil sisältää runsaasti E-vitamiinia ja tekee ihmeitä kuiville hiuksille, stimuloi hiusten kasvua, vahvistaa hiuksia.
Klairs Freshly Juiced E-vitamiininaamio
Some By Mi V10 Vitamin Tone-Up Cream
Sioris aika loppuu Mist orgaaninen kasvosumu
Mediheal Vita Lightbeam Essential Mask EX C-vitamiiniarkkinaamio
Beauty of Joseon Glow Serum: Propolis + Niacinamide Glow Serum
Leave a comment