Probiootit

Probiootit ihonhoidossa

Ihon mikrobiomiin kuuluu noin miljardi erilaista bakteeria neliösenttimetriä kohti, ja niillä on tärkeä rooli ihon immuunijärjestelmässä. Ne varmistavat muun muassa hyvin toimivan ja terveen ihoesteen, joka puolestaan suojaa ihosoluja vaurioilta, kuten UV-säteiltä ja saasteilta. Näin ollen häiriöt ihon mikrobiomissa voivat johtaa ihoesteen heikkenemiseen ja sellaisten ongelmien syntymiseen kuin kuivuus, kirvely, akne ja ihon herkistyminen.

Probioottisia tuotteita voidaan käyttää kaikille ihotyypeille, mutta ne ovat erityisen hyödyllisiä niille, joiden iho on erityisen altis tulehduksille. Jos kärsit esimerkiksi aknesta tai ihosairauksista, kuten ruusufinnistä ja ekseemasta, probioottiset tuotteet voivat rauhoittaa ihoa ja vähentää aknea. Tämä johtuu siitä, että probiootit toimivat luonnollisina antibiootteina ja ehkäisevät infektioita, mikä antaa ihollesi suojaavan edun.