Filtruoti pagal

Kategorijos
Price
Manufacturers
Visa kosmetika
Dovanų idėjos
Veido kaukės
Odos valymas
Naudingi komponentai
Odos problema
Odos būklė
Odos tipas
Veido priežiūra
Odos tipas
Odos būklė
Veido prausikliai
Šveitimas
Tonizuojantis
Drėkina ir maitina
Papildoma priežiūra
Kūno priežiūra
Odos problema
Naudingi komponentai
Weight
kg kg
Condition
Filter

Odos problema

Odos problemų priežastys: susipažinkite su 5 didžiausiais odos priešais

Ar reguliariai rūpinatės savo oda, tačiau jos būklė vis dar nėra tobula? Išsiaiškinkite dažniausiai pasitaikančias odos problemų priežastis.

Sveika gyvensena – ar žinote, kas slypi po šiuo populiariu šūkiu? Ar kada nors susimąstėte, kaip jūsų gyvenimo būdas veikia jūsų odos išvaizdą? Prieš valgydami dar vieną nesveikų užkandžių partiją pagalvojote, kad gal reikėtų jų atsisakyti, kad po kelių dienų ant odos neatsirastų spuogeliai? Ne? Tai labai blogai, nes nesveika mityba, kuriai ne vieta sveikam gyvenimo būdui, yra vienas didžiausių jūsų odos priešų! Nepamirškite apie stresą, nepakankamą gėrimą, UV spinduliuotę ir miego trūkumą.

Rasta 118 prekės(-ių).

Rodoma 65-80 iš 118 prekės(-ių)
1

MEDI-PEEL Peptide 9 Volume Tox Cream jauninantis kremas su...

Senėjimą stabdantis kremas su peptidais MEDI-PEEL Volume TOX Cream Peptide 9 padidina odos stangrumą ir elastingumą, lygina ir sumažina raukšlių gylį, stiprina veido ovalą, išlygina reljefą ir palaiko optimalų drėgmės lygį. Peptidų kompleksas gerina visų ląstelių sistemų veiklą, saugo odą nuo...

Kaina 21,23 €
0

Medi-Peel Bor-Tox Peptide Cream liftingo kremas su peptidų...

Liftingasis kremas su peptidų kompleksu Medi-Peel Bor-Tox Peptide Cream turi ryškų senėjimą stabdantį poveikį: padidina odos stangrumą ir elastingumą, mažina raukšlių gylį, glotnina veido tekstūrą. Lėtina senėjimo procesą, palaiko tonusą, giliai maitina ir drėkina. Kremo sudėtyje yra 5 peptidai,...

Kaina 20,41 €
2

AXIS-Y Dark Spot Correcting Glow Serum serumas senatvinėms...

AXIS-Y Dark Spot Correcting Glow Serum – serumas senatvinėms dėmėms šviesinti su 5% niacinamidu, taip pat ryžių sėlenų ir glutationo ekstraktu, kurie kartu išlygina tonusą ir suteikia ryškumo. Drėkina, minkština, išlaiko drėgmę odoje, dėka skvalano. Medetkos ir alantoinas turi raminamąjį...

Kaina 14,67 €
0

AXIS-Y Sunday Morning Refreshing Cleansing Foam Švelnios putos...

product expiration date 22.03.2026 AXIS-Y Sunday Morning Refreshing Cleansing Foam – tai veido valymo putos, kurios lengvai nusivalo ir drėkina. Ramina sudirgusią odą ir dermatitą. Išlaiko hidrolipidų balansą ir apsaugo nuo drėgmės praradimo. pH 5,5, kad išvalytumėte odą nuo makiažo pėdsakų,...

Kaina 6,35 € Mūsų ankstesnė kaina Bazinė kaina 12,70 €
  • −50%
  • −50%
0

AXIS-Y Artichoke Intensive Skin Barrier Ampulė raminantis ir...

product expiration date 21.02.2026 AXIS-Y Artichoke Intensive Skin Barrier Ampule yra antioksidantų, maistinių medžiagų ir drėkinimo, kad nuramintų pažeistą ir sudirgusią odos barjerą. Fitonutrientai apsaugo nuo bakterijų ir teršalų, užkertant kelią būsimiems išbėrimams ir dirginimui. Sulaiko...

Kaina 17,21 €
  • Išparduota
3

Manyo Heather Calming Essence raminanti liposominė esencija...

product expiration date 27.02.2026 Manyo Heather Calming Essence yra raminanti veido esencija su viržių ekstraktu, skirta pašalinti paraudimą ir sudirginimą. - Drėkina ir minkština odą, pašalina išsausėjimą ir dehidrataciją - Ramina ir mažina dirginimą, pašalina paraudimą ir apsaugo nuo jo...

Kaina 22,54 €
  • Išparduota
1

Manyo Heather Calming Essence Pad raminantys liposominiai...

product expiration date 04.04.2026 Raminanti esencija viržių ekstrakto ir rutino pagrindu, impregnuota diskais, ramina jautrią, išsausėjusią odą. Dėl viržių ekstrakto, probiotikų ir keramidų derinio gerina apsaugines odos savybes ir mažina jos jautrumą išoriniam poveikiui. - Drėkina ir minkština...

Kaina 11,07 € Mūsų ankstesnė kaina Bazinė kaina 22,13 €
  • −50%
  • −50%
4

Manyo Panthetoin Essence Toner intensyviai drėkinantis...

Intensyviai drėkinantis tonikas-esencija dehidratuotai odai Manyo Panthetoin Essence Tonikas ramina sudirgimus, pašalina pleiskanojimą ir atkuria vėjo, temperatūros pokyčių ir kitų išorinių dirgiklių pažeistą odą. Intensyviai drėkina ir sulaiko drėgmę ląstelėse, stiprina natūralų apsauginį...

Kaina 20,41 €
0

Manyo Panthetoin Cream intensyviai drėkinantis apsauginis...

Intensyviai drėkinamasis apsauginis kremas dehidratuotai odai Manyo Panthetoin Cream nuramina sudirginimą ir intensyviai drėkina, išlaikant drėgmę odoje iki 200 valandų. Atkuria, suminkština šiurkščias ir pleiskanojančias vietas, suteikia komforto ir pašalina sandarumą. Sustiprina natūralų...

Kaina 35,16 €
  • Išparduota
0

The Skin House Wrinkle Snail System Cream senėjimą stabdantis...

product expiration date 24.04.2026 Maitinamasis senėjimą stabdantis veido kremas The Skin House Wrinkle Snail System Cream, sukurtas sraigių mucino pagrindu, kuris pasižymi puikiomis regeneracinėmis savybėmis. Kremas išlygina raukšles, lygina odos atspalvį, pagreitina odos atsinaujinimą, drėkina,...

Kaina 12,29 € Mūsų ankstesnė kaina Bazinė kaina 24,58 €
  • −50%
  • −50%

Odos problema numeris 1: prasta mityba

Tu esi tai, ką valgai – tikriausiai ne kartą girdėjote šią frazę. Tačiau ar tai privertė susimąstyti apie savo mitybą ir kaip ji gali paveikti jūsų odos išvaizdą? Mūsų oda atspindi ne tik tai, kaip gyvename, bet visų pirma tai, ką valgome, todėl jei rūpinamės nepriekaištinga jos išvaizda, pirmiausia turime pasirūpinti tuo, kas kasdien patenka į mūsų lėkštes. Pašalinkite tai, kas skaudžiausia: perdirbtus maisto produktus, didelį cukraus ir druskos kiekį, transriebalus, konservantus, dirbtines spalvas ir skonio stipriklius. Ir lažinkitės dėl to, kas gali aprūpinti odą reikalingais vitaminais, mineralais, riebalų rūgštimis ir antioksidantais. Todėl į jūsų dienos meniu turėtų būti daug daržovių, vaisių ir ankštinių augalų, neskaldytų grūdų, riešutų, sėklų ir žuvies. Taip pat turėtų būti geros kokybės augalinio aliejaus, pavyzdžiui, linų sėmenų, liesos mėsos, kiaušinių ir pieno produktų. Verta lažintis dėl geros kokybės maisto produktų ir pradėti skaityti jų sudėtį etiketėse. Maisto racione mažiausiai turėtų būti greito maisto, traškučių, sūrių užkandžių, saldintų sulčių ir gaiviųjų gėrimų, saldumynų, nekokybiškos mėsos, saldžių jogurtų ir kt.. Pakanka pradėti palaipsniui juos išbraukti iš raciono, kad pastebėtumėte teigiamus pokyčius. Taip pat verta apriboti išgeriamos kavos kiekį iki 2-3 puodelių per dieną, o vietoj stiprios juodosios arbatos gerti žaliąją, rooibos ar žolelių arbatą.

Svarbu ne tik tai, ką valgome, bet ir tai, kaip valgome. Todėl stenkitės prisiminti valgymų reguliarumą, kas 3-4 valandas, pradedant maistingais pusryčiais ir baigiant lengva vakariene.

Odos problema numeris 2: miego trūkumas

Miegas yra didžiausias mūsų draugas, o jo nebuvimas yra didžiausias mūsų priešas. Todėl verta pasirūpinti, kad gerai išsimiegotumėte ir miegui praleisite bent 6-8 valandas. Kodėl tai taip svarbu? Kai jūs miegate, jūsų odoje vyksta daug svarbių procesų, įskaitant regeneraciją, kuri yra nepaprastai svarbi jos gražiai išvaizdai. Nakties poilsio metu oda taip pat išsivalo nuo toksinų, o į odą tekantis kraujas prisotina ją deguonimi. Atsisakydami normalaus miego, jūsų oda atsiranda paburkimų ir tamsių ratilų po akimis ir susilpnina natūralų apsauginį barjerą. Jūs nepadedate odai detoksikuotis, pailsėti ir skirkite laiko intensyviam atsinaujinimo bei regeneracijos procesui. Taip pat netenkate savo odos optimalaus maitinimo, kurį kiekvieną vakarą tepate kremais ir losjonais. Nes kai miegate per mažai, odos ląstelės nepajėgia jų pilnai gauti pakankamai. Miego trūkumas taip pat reiškia, kad jūsų kūnas neturi pakankamai laiko pailsėti.

Odos problema numeris 3: vandens trūkumas

Mūsų kūnas daugiausia sudarytas iš vandens. Jis randamas kiekvienoje jūsų kūno ląstelėje ir atlieka itin svarbias funkcijas. Jis, be kita ko, atsakingas už tinkamos kūno temperatūros palaikymą, dalyvauja medžiagų apykaitos ir virškinimo procesuose, turi įtakos tinkamam vidaus organų darbui. Vandens vaidmuo taip pat yra pašalinti iš organizmo toksinus ir kitas kenksmingas medžiagas, taip pat užtikrinti tinkamą odos drėkinimą. Kai trūksta vandens, oda pradeda prarasti spindesį ir drėgmę, suglemba, praranda gražią spalvą, elastingumą ir stangrumą. Ant jo gali atsirasti spuogelių, raukšlių ir tamsių ratilų po akimis. Išsausėjusi oda taip pat jausis įtempta, niežtinti ir sudirgusi. Jei nenorite, kad taip nutiktų, arba jei jūsų oda šiuo metu yra tokios būklės, įsitikinkite, kad ji tinkamai drėkinama. Išgerkite bent 2–3 litrus vandens per dieną, tačiau nepamirškite ir išorinio drėkinimo. Geriamasis vanduo patenka į odą pačioje pabaigoje, pirmiausia palaikydamas tinkamą vidaus organų veiklą.

Odos problema numeris 4: stresas

Stresas gali būti geras ir naudingas. Jis skatina mus veikti ir dažnai yra neatsiejamas palydovas svarbiausiomis gyvenimo akimirkomis. Tačiau pasitaiko situacijų, kai stresas pradeda neigiamai paveikti mūsų sveikatą, odos ir plaukų išvaizdą bei bendrą savijautą. Susidūrę su lėtiniu stresu, galite pastebėti odos netobulumo bėrimą, pajusti padidėjusį jos jautrumą, kurį lydės deginimas ir niežėjimas. Streso rezultatas taip pat bus per didelis išsausėjimas arba pernelyg didelė riebalų gamyba, spindesio ir sveikos spalvos, elastingumo ir stangrumo praradimas. Visa tai įvyks dėl streso, kuris mūsų organizme sukelia daugybę reakcijų, įskaitant laisvųjų radikalų susidarymą. Ir jų veikimas pirmiausia pastebimas ant odos. Norint išvengti ilgalaikio streso, reikėtų ieškoti balanso tarp profesinio ir asmeninio gyvenimo, skirti laiko atsipalaidavimui ir poilsiui, o fizinei veiklai kasdien skirti bent 30 minučių.

Odos problema numeris 5: UV spinduliuotė

Raukšlės, spalvos pasikeitimas, dirginimas, odos stangrumo ir elastingumo praradimas, pagreitėję odos senėjimo procesai – tai tik dalis neigiamo UV spindulių poveikio odai simptomų. Ir tai taikoma tiek UVA spinduliuotei, prasiskverbiančiai į giliuosius odos sluoksnius, tiek UVB spinduliuotei, veikiančiai daugiausia jos paviršių. Kas be galo svarbu – su UVA spinduliuote susiduriame ištisus metus, o ne tik vasarą. Todėl odai reikia kasdienės apsaugos nuo jos poveikio, kurią jai galite suteikti pasitelkę kosmetiką su apsauginiais filtrais. Atminkite, kad apsauga nuo saulės nėra tik kosmetikos rinkodaros triukas! Ultravioletinė spinduliuotė tikrai pažeidžia odos kolageno ir elastino skaidulas, skatina laisvųjų radikalų, kurie yra toksiški odai, susidarymą. Tai taip pat pagreitina odos fotosenėjimo procesą, o labai sunkiais atvejais yra viena iš melanomos – tam tikros odos vėžio rūšies – priežasčių. Todėl kiekvieną dieną, nepriklausomai nuo sezono, atviras kūno vietas tepkite kosmetika su apsauginiais filtrais. O vasarą pasirūpinkite, kad saulės vonios būtų sveikas ir saugus. Be to, atsisakykite deginimosi lovų ir supraskite, kad per daug degindamiesi tik senstate.

Santrauka

Blogiausi jūsų odos priešai taip pat yra stimuliatoriai: cigaretės ir alkoholis, taip pat netinkama priežiūra, kurią nesunku pasiekti naudojant nekokybišką kosmetiką su abejotinomis priežiūros savybėmis. Todėl jei norite turėti gražią odą, atsisakykite visų stimuliatorių, pašalinkite šios dienos įraše minimus priešus ir sutelkite dėmesį į kokybišką natūralią kosmetiką, kuri turėtų būti jūsų kasdienės priežiūros pagrindas.

Kas, jūsų nuomone, yra didžiausias odos priešas ir jai žalingiausias?