Atsiprašome už nepatogumus.
Pabandykite ieškoti dar kartą
Kaip vartoti retinolį?
Kaip ir su visomis aktyviomis odos priežiūros priemonėmis, retinolio naudojimas yra raktas į sėkmę. Geriausia naudoti tik nakčiai, panaudojus prausiklį ir prieš nakčiai tepant regeneruojamąjį kremą nuo raukšlių. Be kremo taip pat gerai naudoti hialurono rūgštį. Naudojant geros kokybės serumą, jis greitai įsigers ir nereikės delsti tepant drėkinamąjį kremą.
Tepdami odą retinoliu, svarbu neužtepti per anksti per daug retinolio. Pradedantieji turėtų pradėti vartoti kartą per savaitę, palaipsniui didinant dozę iki kas antrą naktį. Panardinimas į gilų vandenį gali sukelti odos sudirginimą ir lupimąsi. Be to, norint pasiekti rezultatus, reikia kantrybės. Tikėtis, kad jūsų oda pagerės maždaug per tris ar šešis mėnesius, priklausomai nuo naudojamo produkto.
Taip pat svarbu naudoti gerą plataus spektro SPF (30 ar didesnį) kiekvieną dieną naudojant bet kokį retinolį, nes tai gali padidinti odos jautrumą. Ši taisyklė galioja tiek žiemą, tiek vasarą.
Retinolis yra idealus priežiūros sprendimas!
Paprasčiau tariant, retinolis yra retinoidų rūšis. Retinolis pagreitina ląstelių apykaitą odoje, o tai reiškia, kad naujos, šviežios odos ląstelės pasiekia odos paviršių greičiau nei natūraliai. Ši veikla turi daug estetinių privalumų.
Žvelgiant iš odos perspektyvos, retinoidai veikia giliųjų ląstelių lygyje, kad padėtų padidinti kolageno ir elastino gamybą, sumažinti ląstelių senėjimą ir užsikimšusias poras bei reguliuoti riebalų gamybą. Vitamino A organizmas negali pasigaminti, todėl jis turi būti tiekiamas su maistu, vietiškai maitinant odą per jautrios odos priežiūrą.
Ką daro retinolis?
Ląstelių regeneracija, kurią sukelia retinolis, gali turėti didelės naudos daugeliui odos tipų ir problemų. Retinolis mažina senėjimo dėmių matomumą, mažina raukšles, skaistina odą ir yra senėjimą stabdanti kosmetika. Jis taip pat pagerina odos elastingumą, net ir brandžiai ir jautriai odai.
Yra daug tyrimų, kuriuose nagrinėjamas retinolio vaidmuo mažinant bendrus paspartėjusio senėjimo požymius. Daugelis žmonių pastebėjo, kad jie gali sumažinti raukšles, susijusias su fotosenėjimu (arba saulės daroma žala).
Retinolis taip pat yra perspektyvus gydant į spuogus linkusius odos tipus, o tyrimai parodė, kad retinoidų šeima gali sumažinti aktyvius protrūkius ir slopinti naujų formavimąsi. Odos tekstūra, įskaitant randus ir pigmentaciją, taip pat gali žymiai pagerėti.
Koks yra retinolio šalutinis poveikis?
Yra keletas galimų problemų, susijusių su daugeliu odos priežiūros produktų, kurių sudėtyje yra retinolio. Kai kurie prekių ženklai naudoja iš esmės inertiškus kiekius, kurie neduoda naudos odai, o kiti turi retinoidų pagrindu pagamintus preparatus, tokius, kad šalutinio poveikio rizika yra didesnė už naudą. Šie šalutiniai poveikiai (būtent išsausėjusi, pleiskanojanti oda ir lengvas sudirginimas) vis retesni, nes kosmetikos gaminių naujovės tęsiasi. Šiuolaikiniuose parduotuvių lentynose geriausiuose retinolio produktuose naudojamos pažangios formulės ir lėto atpalaidavimo kapsulių tiekimo sistemos, kad būtų išvengta dirginimo dėl padidėjusios ląstelių apykaitos.
Kada padidinti retinolio kiekį?
Atsižvelgiant į tai, kad retinoidai gali būti naudojami kovojant su viskuo – nuo spuogų iki hiperpigmentacijos ir priešlaikinio senėjimo požymių. Labai naudinga tai nustatyti ir sekti nuo pat pradžių (geriausia naudojant asmenukes).
Perėjus prie stipresnės formulės, jūsų oda dažnai išgyvena pereinamąjį laikotarpį, kol ji aklimatizuojasi. Retinolio poveikiui sušvelninti rekomenduojama naudoti drėkinamąją hialurono rūgštį. Pasiruoškite tam iš pradžių tepdami kas antrą dieną, o pirmiausia pabandykite užtepti drėkinamojo kremo sluoksnį, kad būtų lengviau įsisavinti stipresnį produktą.
Šį ciklą galima kartoti tol, kol išspręsite problemą arba pasieksite retinoidų gamybos odoje slenkstį. Situacija gali keistis priklausomai nuo sezono, todėl atminkite, kad tai, ką buvo sunku susitvarkyti žiemą, pavasarį gali būti daug lengviau.
Retinolis ir jautri oda
Daugelis jautrią odą turinčių žmonių mano, kad tiesiog negali vartoti retinolio, tačiau tai netiesa. Taip pat galite naudoti mažesnes retinolio koncentracijas, kad išvengtumėte odos dirginimo. Retinolio kremas turi priešuždegiminių savybių, kurios gali būti jautrios odos priežastis. Dažnai rekomenduojama kartu naudoti kosmetiką, kurioje yra vitamino E.
Po valymo, jautrias veido vietas, tokias kaip aplink akis, burną, smakrą ir kaklą, rekomenduojama patepti drėkinamuoju kremu arba hialurono rūgštimi, po to – retinolio priemone. Palikite veikti 15 minučių, tada užtepkite antrą sluoksnį kasdieninio drėkinamojo kremo kaip viršutinį odos priežiūros sumuštinio sluoksnį. Kai laikui bėgant jūsų oda pripranta prie retinolio, galbūt norėsite praleisti pirmąjį sluoksnį, kuriame yra drėkinančių ingredientų.