Kurš saules aizsargkrēms kādam ādas tipam?

Minerālā vai ķīmiskā aizsardzība pret sauli?

Saules aizsargkrēmiem pamatā ir divi vai trīs dažādi iedarbības veidi: minerālie saules aizsarglīdzekļi ar fizikālajiem filtriem, saules aizsarglīdzekļi ar ķīmiskajiem filtriem un hibrīda saules aizsarglīdzekļi (ar ķīmiskajiem un fizikālajiem filtriem).

Kā darbojas minerālais saules aizsargkrēms?

Minerālie saules aizsarglīdzekļi darbojas pēc vienkārša fizikāla principa - gaismas atstarošanas. Šie saules aizsarglīdzekļi satur titāna vai cinka oksīda daļiņas, kas ir veselībai nekaitīgas. Daļiņas uz ādas darbojas kā mazi spoguļi. Daļiņas ir tik nekaitīgas, ka šāda veida saules aizsardzība ir īpaši ieteicama bērniem. Saules krēmu ar fizikālajiem filtriem trūkums ir tas, ka to sastāvdaļu dēļ tiem dabiski ir biezāka tekstūra, tāpēc uz ādas var palikt balts spīdums. Bieži vien šie krēmi neabsorbējas ādā tik ātri.

Saules krēmu ar fizikālajiem filtriem priekšrocības:

Piemērots ļoti jutīgai ādai/bērnu ādai

neliels daudzums caurspīdīgu sastāvdaļu

vienkāršs mehānisks darbības princips

saules krēmu ar fizikālajiem filtriem trūkumi::

biezāka tekstūra

uz ādas var palikt balta plēve.

Kas ir ķīmiskā aizsardzība pret sauli?

Saules aizsargkrēms darbojas kā filtrs UVB stariem, kas tiek pārvērsti siltumā, piemēram, ķīmiskā reakcijā, un tādējādi vairs nevar nodarīt kaitējumu ādai. 

Lai aizsargātu ādu pret visu UVB un UVA staru spektru, vienā produktā ir apvienotas dažādas efektīvas vielas. Ķīmiski efektīvas saules aizsarglīdzekļi parasti ir daudz šķidrākas konsistences, vieglāk uzklājami uz ādas un ātrāk uzsūcas. Tomēr tās sastāvā esošās vielas var ātrāk izraisīt kairinājumu, īpaši jutīgas ādas īpašniekiem.

Priekšrocības:

viegla tekstūra, ātri iesūcas, patīkama sajūta uz ādas

lielāks sastāvdaļu saturs

trūkumi:

Var izraisīt kairinājumu un nepanesamību jutīgai ādai.

Hibrīda produkti vai fizikālo un ķīmisko filtru kombinācija

Abiem saules aizsarglīdzekļu veidiem ir savas priekšrocības un trūkumi, un pareizā saules aizsarglīdzekļa izvēle galvenokārt ir atkarīga no personīgajām vēlmēm, paredzētā lietojuma un ādas tipa. 

Lai iegūtu labākos rezultātus, dažos jaunākās paaudzes saules aizsarglīdzekļos tiek izmantoti ķīmiskie un fizikālie filtri. Šie produkti nodrošina augsta līmeņa aizsardzību pret sauli ar ļoti maz nevēlamu blakusparādību.

UVA pret UVB

Mūsu ādu var bojāt divu veidu saules stari: garo viļņu UVA un īso viļņu UVB stari. UVA garviļņu stari var iekļūt dziļākajos ādas slāņos un ilgtermiņā veicināt ādas novecošanās pazīmju, piemēram, smalku līniju un grumbu, rašanos. Īsviļņu UVB stari izraisa uzreiz redzamus ādas bojājumus, piemēram, saules apdegumus. To intensitāte ievērojami palielinās, tuvojoties ekvatoram un atrodoties lielākā augstumā. Tāpēc, slēpojot vai dodoties pārgājienos, nekad nevajadzētu būt bez saules aizsarglīdzekļiem.

SPF pret PA+

Divu veidu saules aizsardzības sistēmas atbilst divu veidu UV starojumam. Tāpēc saules krēmu aizsargājošo iedarbību iedala SPF un PA+.

SPF (saules aizsardzības faktors) norāda, cik ilgi saules aizsarglīdzeklis aizsargā jūs no UV-B stariem, kas var bojāt ādu. Augstāks aizsardzības faktors ne vienmēr nozīmē, ka saules aizsarglīdzekļa iedarbība ir spēcīgāka, taču pēc tā uzklāšanas jūs varat ilgāk uzturēties saulē.

Piemērs: jutīga āda kļūst sarkana jau pēc 10 minūtēm uzturēšanās saulē. Ja lietojat saules aizsarglīdzekli ar aizsardzības faktoru 30, jūsu āda apsārtīs tikai pēc 10 x 30 = 300 minūtēm. Tas ir arī maksimālais saules iedarbības ilgums. 

Savukārt PA+ raksturo saules aizsarglīdzekļa efektivitāti pret garā viļņa UVA stariem. Aizsardzības līmeni norāda plusu skaits +. Tādējādi PA + apzīmē zemu UVA aizsardzību, bet PA ++++ - maksimālu aizsardzību. Mūsdienās uz vairuma produktu iepakojuma ir informācija par abām filtrēšanas sistēmām.

Kā pareizi lietot saules aizsargkrēmu?

Viens no svarīgākajiem secinājumiem gandrīz visos pētījumos par saules aizsarglīdzekļu lietošanu ir tas, ka parasti tiek lietots pārāk maz saules aizsarglīdzekļu. Runājot par aizsardzību pret saules stariem, noteikti ir spēkā: nekļūdieties! Pārāk plāns saules aizsargkrēms nenodrošina pietiekamu aizsardzību, un, lai uzturētu aizsardzību, ļoti svarīgi ir arī to regulāri uzklāt atkārtoti!

Īkšķa likums: ja vēlamies, lai viss ķermenis būtu droši aizsargāts, izmantojiet aptuveni 3 ēdamkarotes saules aizsarglīdzekļa pieaugušam cilvēkam.

Mūsu ieteikumi:

Nepārstājiet mēģināt. Ir svarīgi atrast ideālu saules aizsarglīdzekli. Zemāk uzskaitīti vispieprasītākie un efektīvākie saules krēmi.

Visus saules aizsarglīdzekļus var atrast mūsu tīmekļa vietnē sadaļā sauļošanās.

Korejas saules krēmi ir par pieņemamu cenu un izcilas kvalitātes. Mēs gaidām jūs, lai iepirktos!