Vartalonhoito

Kuinka kiristää vartalon ja rintakehän ihoa?

Istuva ja hoikka vartalo on monen naisen unelma, etenkin kesän ja lomakauden kynnyksellä. Kehon vahvistaminen on todellinen haaste. Onneksi kehomme ihoa voidaan sävyttää monin eri tavoin, kuten ruokavaliolla, liikunnalla tai vartaloa muotoilevilla hoidoilla.

Vaikutuksen ylläpitämiseksi tai tehostamiseksi kannattaa myös käyttää kosmetiikkaa, joka sisältää ihoa kiinteyttäviä aineita. On kuitenkin syytä muistaa, että vaikka kehon kiinteyttämiseen on monia tapoja, säännöllisyys on avaintekijä kaikissa toimissasi. Säännöllisyytemme ja kärsivällisyytemme ansiosta saavutamme varmasti parhaat tulokset ja voimme nauttia kauniista ja hoikasta vartalosta.

Miksi iho menettää kimmoisuuttaan?

Tiedetään, että iän myötä iho menettää kimmoisuutensa, veteltyy ja ohut, mikä johtuu pääasiassa ihon kollageenin ja elastiinin tuotannon vähenemisestä. Lisäksi monet muut tekijät voivat saada ihomme näyttämään huonolta.

Ihon kimmoisuuden menetys voi myös vaikuttaa:

ylipaino

raskaus

hormonaaliset häiriöt

äkillinen painonpudotus

passiivinen elämäntapa

liiallinen stressi

tupakointi-

liiallinen juominen