Niacinamīds un tā priekšrocības
Niacinamīds, pazīstams arī kā niacīnamīds, ir B3 vitamīna forma. Šī viela šķīst ūdenī, kas nozīmē, ka tā dabiski neuzkrājas organismā, tāpēc ir svarīgi to papildināt. Niacīnamīdu mēs varam saņemt ar pārtiku, ko ēdam, kā arī ar dažādiem ādas kopšanas līdzekļiem. Ja vēlaties izmantot šīs sastāvdaļas priekšrocības, varat to saņemt uztura bagātinātāju veidā vai uzklāt produktus tieši uz ādas.
Niacinamīdam, cita starpā, piemīt pretiekaisuma un pretnovecošanās īpašības, turklāt tas ir arī antioksidants un veicina ādas šūnu atjaunošanos. Šī lieliskā sastāvdaļa arī palīdz stiprināt ādas barjeru, neradot kairinājumu. Antioksidanti ierobežo brīvo radikāļu radīto kaitējumu un tādējādi novērš agrīnās novecošanās pazīmes. Turklāt niacīnamīds palīdz mitrināt ādu. Tas novērš iztvaikošanu (ūdens zudumu no ādas) un faktiski uzlabo citu mitrinošo sastāvdaļu darbību.
Šīs īpašības padara niacīnamīdu par aktīvo sastāvdaļu, kas ir ļoti efektīva dažādu ādas problēmu ārstēšanā. Cita starpā tas labi darbojas arī šādos gadījumos:
Pigmentācija: pētījumi liecina, ka niacīnamīds novērš tumšu plankumu veidošanos uz ādas, kas var rasties, piemēram, ultravioleto staru ietekmē.
Samazina netīrumus un paplašinātās poras: niacinamīdam piemīt pretiekaisuma iedarbība, tāpēc tas iedarbojas pret ādas infekcijām, piemēram, pinnēm. Tas arī palīdz regulēt sebuma veidošanos un tādējādi var samazināt poru veidošanos.
Spilgtāka āda: niacīnamīds palīdz uzlabot ādas virsmas mirdzumu.
Niacinamīda lietošana
Dažas aktīvās sastāvdaļas ir grūti kombinēt ar citām, bet, par laimi, niacīnamīds nav viena no tām. Niacinamīds labi sader ar lielāko daļu sastāvdaļu, un to var lietot gan no rīta, gan vakarā. Tomēr C vitamīna pH vērtība bieži vien ir zemāka nekā niacīnamīdam, un to ir lietderīgi zināt, ja vēlaties izmantot abu sastāvdaļu koncentrētu daudzumu. Šādā gadījumā jāsāk ar C vitamīnu, jo tam ir zemāka pH vērtība, un pirms produkta ar niacīnamīdu lietošanas jāgaida, līdz tas pilnībā uzsūcas. Tomēr šīs divas sastāvdaļas bieži vien ir sastopamas vienā produktā, jo tās labi sader kopā, ja tiek pareizi kombinētas.