Kas ir keramīdi?
Ceramīdi veido aptuveni 50 % ādas barjeras un ir tā sauktie lipīdi, t.i., eļļas, un tie dabiski atrodas ādā. Lai izprastu keramīdu funkciju, varat iedomāties, ka ādas ārējais slānis (stratum corneum) ir veidots no ķieģeļiem. Ādas šūnas darbojas kā ķieģeļi, bet lipīdi darbojas kā java un ir materiāls, kas savieno ķieģeļus kopā. Citiem vārdiem sakot, keramīdi ir svarīga veselīgas ādas barjeras sastāvdaļa un svarīgs ādas celtniecības elements.
Īpašības ādas kopšanā
Atjauno ādas aizsargbarjeru: pārmērīgas pīlinga, novecošanās vai citu iemeslu dēļ radušies keramīdu zudumi var novest pie ādas aizsargbarjeras pavājināšanās. Pievienojot keramīdus ādas kopšanas rutīnai, jūsu ādas aizsargbarjera būs veselīga un darbosies pareizi.
Mitruma saglabāšana: labi funkcionējoša ādas barjera palīdz saglabāt mitrumu ādā un novērš iztvaikošanu (mitruma zudumu) un sausumu.
Aizsargā pret novecošanos: keramīdi palīdz aizsargāt ādu arī pret ārējiem stresa faktoriem, piemēram, gaisa piesārņojumu. Piesārņotajā gaisā esošie brīvie radikāļi var izraisīt agrīnas novecošanās pazīmes, tāpēc ādas aizsardzībai ir svarīga spēcīga ādas barjera.
Novērš iekaisumus: ja ādas aizsargbarjera nedarbojas pareizi, āda kļūst pakļauta problēmām. Piemēram, tā var ātri kļūt dehidratēta un iekaisusi, kā arī palielināsies iekaisuma iespējamība, piemēram, pinnes, ekzēmas un rozacejas.
Kā lietot keramīdus?
Tāpat kā daudzas citas vielas ādā, arī keramīdu līmenis ar vecumu samazinās. Tas savukārt noved pie ādas barjeras vājināšanās, tāpēc āda var kļūt jutīgāka un sausāka. Tāpēc kosmētikas līdzekļu, kas satur keramīdus, ieviešana nav droša ideja, ja vēlaties izbaudīt šīs supervielas labās īpašības. Šī sastāvdaļa visbiežāk ir sastopama mitrinošos krēmos, taču to izmanto arī serumos, tīrīšanas līdzekļos un tonizējošos līdzekļos.
Vai es varu kombinēt keramīdus ar citām aktīvajām sastāvdaļām?
Ceramīdi labi sader ar lielāko daļu sastāvdaļu. Patiesībā eksfoliējošās skābes (AHA un BHA) bieži vien labi sader ar keramīdiem, jo skābes noņem atmirušās ādas šūnas un tādējādi palīdz keramīdiem iekļūt dziļāk ādā. Arī lietojot retinolu, būs noderīgi, piemēram, izvēlēties mitrinošu līdzekli ar keramīdiem, lai saglabātu ādas mitruma līdzsvaru un novērstu sausumu.