Kā jūs zināt, vai jums patiešām ir jutīga āda?
Daudzi cilvēki savu ādu raksturo kā jutīgu, taču, ja vien jums nav tādu slimību kā ekzēma vai pārtikas alerģijas, jūsu āda, iespējams, nav tik jutīga, kā jūs domājat. Viena no lietām, ko mēs bieži dzirdam no klientiem, ir: "Man ir jutīga āda." Tomēr daudzi cilvēki tiek nepareizi diagnosticēti. Jūs varat nepanest noteiktus pārtikas produktus vai sastāvdaļas, vai arī jūsu āda laiku pa laikam var justies neērti un niezēt, taču tas nenozīmē, ka jūsu āda ir jutīga.
Kas ir jutīga āda?
Cilvēki ar reaktīvu ādu mēdz daudz vieglāk reaģēt uz noteiktiem pārtikas produktiem, laikapstākļu izmaiņām, miega izmaiņām, hormonālām izmaiņām, mākslīgām garšām un citām skarbām sastāvdaļām. Ja jums ir ļoti jutīga āda, jūs parasti vilcināties izmēģināt daudzus jaunus luksusa ādas kopšanas produktus, baidoties, ka tie izraisīs pietūkumu, izsitumus, dedzināšanu un apsārtumu.
Tas atšķiras no cilvēkiem ar specifiskām alerģijām. Pieņemsim, ka jums rodas pūtītes no produktiem, kas satur rožu ekstraktu vai salicilskābi, bet pretējā gadījumā jūsu ādu neietekmē lielākā daļa produktu. Tas nozīmēs, ka jums ir zināma jutība pret šīm sastāvdaļām, taču tas pats par sevi nepadarīs jūsu ādu jutīgu.
Vēl viena noderīga lieta, kas jāpatur prātā, mēģinot noteikt, vai jums ir jutīga āda, ir jūsu vispārējā veselība. Lielākajai daļai cilvēku ar reaktīvu ādu ir kāda veida atopija. Ja jums ir pārtikas alerģijas, sezonālas alerģijas, astma vai ekzēma, šie stāvokļi bieži vien pastāv vienlaikus ar jutīgu ādu (bet ne vienmēr!). Āda ir izstrādāta, lai regulētu temperatūru un nodrošinātu barjeru starp jūsu ķermeni un ārpasauli. Ja jūsu imūnsistēma ir nedaudz apdraudēta, piemēram, atopiskiem cilvēkiem, tiks ietekmēta jūsu āda, kas ir galvenā ķermeņa aizsardzības sistēmu sastāvdaļa.
Āda var būt jutīga (vai cilvēkiem ar jau jutīgu ādu var rasties paaugstināta jutība), kad tā ir sausa, tāpēc mitrināšana un barjeru atjaunošana ir divas no galvenajām stratēģijām, strādājot ar šo ādas tipu. Ja jums ir ādas iekaisums, pievērsiet uzmanību sekojošajam: Vai laikapstākļi ir ļoti mainījušies? Vai esat sācis lietot jaunu produktu? Vai jūsu uzturs ir daudz mainījies? Vai jūs piedzīvojat daudz stresa? Šie ir visi iemesli, kāpēc jutība var palielināties, tāpēc iemācieties atpazīt, kuri no šiem faktoriem izraisa jūsu jutību. Ja jūs varat viegli noteikt, kas izraisa šīs problēmas, tikt galā ar jutīgu ādu kļūst daudz vieglāk.
Lieliska sastāvdaļa jutīgai ādai ir Centella Asiatica, jo tā ir pretiekaisuma un stimulē brūču dzīšanu. Ja jums ir reaktīvs ādas tips, vislabāk ir izmantot vieglus produktus visas procedūras laikā.